• C.O.F.M.

🇫🇷 - La Lombalgie, pourquoi ai-je mal en bas du dos?

La lombalgie est une douleur ressentie dans le bas du dos. Dans 90% des cas, les lombalgies sont dites « communes », c’est à dire qu’elle ne révèlent aucune maladie sous jacente, elles sont donc sans gravité.


- Ce sont de ces lombalgies dont nous allons parler dans cet article -


Nous tenons néanmoins à attirer votre attention sur le fait que bien que rares, certaines lombalgies sont les manifestations de pathologies plus ou moins sévères. Nous vous invitons donc à rester vigilant et contacter votre médecin si :

Vous souffrez d’une lombalgie après un traumatisme important (choc ou chute violente, accident de voiture, etc), avec des signes de type sciatique, cruralgie, perte de force dans les jambes, trouble de sensibilité etc;

Vous avez perdu beaucoup de poids en peu de temps et de manière inexpliquée;

Vous avez de la fièvre;

Vous ressentez de violentes douleurs nocturnes;

Vous ne contrĂ´lez plus vos sphincters (urinaire et anal).


Comme nous vous l’expliquions, bien heureusement, la lombalgie est dans la très grande majorité des cas, sans gravité.


Mais alors, pourquoi fait-elle tant souffrir?


  • Le spasme musculaire:

Il arrive que les muscles de la région lombaire se contractent afin de protéger la région du dos. Ces muscles se spasment afin de protéger une articulation du dos qui a subi un étirement ligamentaire (lors d’un « faux mouvement » par exemple). C’est ce spasme musculaire qui entraine cette sensation douloureuse et qui vous limite dans vos mouvements.

L’ostéopathe sera donc en mesure de travailler sur ces muscles spasmés dans le but de vous soulager rapidement, mais également sur toutes les autres structures (vertèbres, ligaments, etc) qui s’en sont retrouvées fragilisées, afin de limiter les risques de récidive.

  • Les problèmes intestinaux:

Les organes abdominaux prennent attache sur les lombaires par le biais, entre autres, de ligaments. C’est la raison pour laquelle une souffrance intestinale (constipation, diarrhées, etc) peut-être à l’origine de douleurs au niveau du bas du dos.

Dans ce cas, l’ostéopathe travaillera sur votre système digestif afin de lever les adhérences et redonner de la mobilité aux viscères, ce qui libérera vos lombaires. Aussi, il sera à même de vous donner des conseils nutritionnels.

  • Le stress:

Le stress conditionne le corps à un état de tension général. Les muscles des régions lombaire et du cou sont les plus affectés. L’ostéopathe aura pour rôle de travailler sur ces muscles, en les relâchant et en leur redonnant de l’élasticité. Ceci permet d’améliorer la vascularisation, le drainage des toxines et améliore la contractibilité du muscle. Par ailleurs l’ostéopathie permettra de diminuer voire de supprimer les autres symptômes que vous pouvez ressentir en période de stress (oppressions thoraciques, insomnies, etc).

  • La surcharge pondĂ©rale:

Le surpoids entraîne plus de contraintes sur chaque vertèbre et chaque disque intervertébral. Chaque kilo superflu comprime et déshydrate le disque intervertébral, rendant ainsi la colonne vertébrale de plus en plus fragile. Une bonne nutrition et une perte de l’excès de poids sont donc des facteurs importants dans la prévention des douleurs de dos. L’ostéopathe libère la colonne vertébrale de toutes ces contraintes de pression. Cependant, pour une prise en charge complète, et bénéfique à long terme, le patient doit perdre du poids et reprendre une activité physique adaptée.

  • La dysfonction articulaire:

- Généralement, deux modèles peuvent apparaître -

Une perte de mobilité au niveau d’une articulation vertébrale peut se manifester par des douleurs.

La perte de mobilité est toujours compensée, par une zone qui va devoir se mobiliser deux fois plus. Cette zone compensatrice est souvent la zone douloureuse.




Elizabeth RUIZ D.O.

Vincent SCHOTT D.O.

Logo-COFM-transparent_4x-compressor (1).

55 8193 7256

55 8193 7266

+52 1 55 8193 7256

+33 6 62 85 65 76

Horario de apertura de lunes a viernes: de 9:00 am a 8:00 pm

Sábado: 9:00 am - 2:00 pm

El costo de la sesiĂłn es de 1000 PESOS.

El tratamiento dura 1 hora.

Con el OsteĂłpata Vincent SCHOTT D.O.
SesiĂłn de OsteopatĂ­a con Vincent SCHOTT
1 hr.
$1000

DirecciĂłn: Av. Amatlan 2, Colonia Condesa, CuauhtĂ©moc, 06140 Ciudad de MĂ©xico, CDMX

SuscrĂ­bete a nuestro boletĂ­n para recibir las Ăşltimas noticias de tu consultorio de osteopatĂ­a!

Newsletter

© Consultorio de OsteopatĂ­a Franco-MĂ©xicano - 2020 - Todos los derechos reservados